Mise au point dans les années 1930 par le masseur allemand Emil Vodder, le drainage lymphatique manuel procède par mouvements circulaires répétitifs et subtils, loin de l’image du pétrissage vigoureux.
En faisant varier la pression de la main, le geste technique du praticien active la circulation comme une pompe et libère en douceur l’obstruction des vaisseaux lymphatiques.
Il favorise également le retour veineux et aide à lutter contre les varices, l’œdème et les douleurs qui les accompagnent.
Des études scientifiques montrent également les bienfaits du drainage lymphatique manuel sur la fibromyalgie, le sommeil et la qualité de vie des personnes.
